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澳洲胖女孩体重高达396斤 为孩子努力健身跑步
2019-11-20 10:49:42   作者:甘肃信息港  
澳洲胖女孩体重高达396斤 为孩子努力健身跑步 北京时间6月23日,杰西卡-海耶知道需要改变的东西。来自澳大利亚墨尔本的她现年34岁,体重却达到了436磅,用她自己的话说,她没有能力成为她想要的两个孩子——4岁的科勒尔和1岁的阿尔切的母亲。 这就是为什么从2017年1月份开始,杰西卡-海耶在阿尔伯特公园的Parkrun活动当中跑步,每周5公里。 “在我的记忆当中,我是非常不喜欢竞争的。”杰西卡-海耶在电子邮件采访当中告诉记者,“但是,在我脑海里,有些事情开始了起来。这是我可以在任何地方做的,我只是真的和自己竞争。” 她已经在几个月前登记了Parkrun,但是直到1月份才花了她的勇气才能真正走出去。 “当我在个人社交媒体主页上提到我想尝试的时候,我被来自世界各地的跑步者所接受,我受到了这样的鼓励。”杰西卡-海耶说,“从那一刻起,我自己知道我可以做到这一点。” 也就是那个时候,杰西卡-海耶决定她总有一天会完成一场马拉松比赛。 “我想设定一个不一定减肥的目标,很明显减肥是一个奖赏,而且我可以开始努力,并且取得进展。”杰西卡-海耶表示,但是实际上坚持下来并不容易,在不到三圈之后,她就考虑放弃了。但是当他们中的两个人在第二圈的时候回过头去加入她的时候,他们鼓励的话鼓励她坚持下去,““我感到非常痛苦,但我对自己感到非常自豪,我知道坚持下去会帮助我的身体和心理实现蜕变。” 接下来的一周,杰西卡-海耶把自己的成绩提高了五分钟,到目前为止,她已经参加了16个Parkruns活动。 “现在我很喜欢跑步,虽然我跑步的步伐还不如走路的步伐大,但是我现在不仅仅是打败时钟,而且尽可能地增加我的跑步。希望有一天我能够在没有走路的情况下跑完整个五公里。”杰西卡-海耶表示。辽宁专业治癫痫的医院病人患上癫痫常见的因素是哪些河南的癫痫病治疗医院哪里能看到效果
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